摘要：
控球技巧 控球是每一位球员必被的技能,否则就只能做一个接球投篮的射手...突破技巧 有了出色的运球能力,突破应该手到擒来了吧?那可未必,你更要注意突破时的脚步与节奏...跳跃技巧 当我们顺利突破到内线时,你是不是只会三步上篮,那你就要在多学几种跳跃方式了,一是垫步......
控球技巧 控球是每一位球员必被的技能,否则就只能做一个接球投篮的射手突破技巧 有了出色的运球能力,突破应该手到擒来了吧?那可未必,你更要注意突破时的脚步与节奏跳跃技巧 当我们顺利突破到内线时,你是不是只会三步上篮,那你就要在多学几种跳跃方式了,一是垫步
诺维茨基的进攻技巧第2章动图制作:LIFE,雷霆管理层编辑:盟主上次发了诺维茨基的进攻技巧,我没看视频之前没想到这么强.传
（°ο°）
nuo wei ci ji de jin gong ji qiao di 2 zhang dong tu zhi zuo : L I F E , lei ting guan li ceng bian ji : meng zhu shang ci fa le nuo wei ci ji de jin gong ji qiao , wo mei kan shi pin zhi qian mei xiang dao zhe me qiang . chuan . . .
“大家好,今天我们分享场上各个位置必会的一招进攻技巧,希望大家喜欢!今天我们将向大家展示球场上每个位置的一种技能,也就
但是进攻技巧,我认为是控卫中最全面的了.控球、上篮技巧,你可以看成是历史第一.运球投篮技巧,是历史顶级.还有不错的背打
大家好,今天我给大家带来三个非常有效的1V1进攻技巧及训练方法,坚持练习会极大提高你的足球技能.这三个技巧是进攻球员非常
第一个转换进攻技巧 Push Crossover 这招推球换手运球的动作 是很多速度快的后卫经常用到的技巧 这个动作具体什么意思呢? 就是即使你换手运球了,但是你的速度依旧快,没有慢! 这种往前推的换手运球 当你在进攻的时候 你应该肩膀面朝一个方向 当然了你跨出去的那个脚与肩膀方向一样 在高运球的情况下 把球往反方向推去,顺势过掉防守者 要想做这个动作 那你就需要提前 不然防守者逼的很紧的话 就会直接被防守者截断 与防守者有一定距离做这个动作是最好的了 还有一个要注意的是你在换手的时候千万不要翻腕 手要在球的上方,然后往前推,再换手进攻篮下!第二个转换进攻技巧 Stab Crossover 刺探步换手运球 4个字
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交叉步 这属于持球突破最常用的脚步了,这个小细节建议一定要掌握,它可以帮助你再突破前,就晃开一丝丝防守人的重心,从而增加得分几率. 许多人在做这个动作的时候,最容易犯的错是走步,先放球,再迈步. 问题在于,没有把轴心脚交代清楚.建议你在交叉步的时候,垫步接球,此时未形成中枢,想往哪边做刺探虚晃都没问题.内外运球 这里我们指的是结合实战的in and out创造空间技巧.借助挡拆者,然后增加出手空间,同时,不可以把它做成一个翻腕动作了. 第二:接球跳投 接球就投是很多射手的常规节奏,撇开跑位的技巧,小距离找节奏,滑步是个不错的方法.
鱼饵过人 球作为鱼饵,用球做假动作,在佯装突破的条件下吸引对方抄球或者断球,然后快速变向梦幻脚步 奥拉朱旺招牌动作,也是其常用招式. 注意:动作是死的人是活的转身三步篮 实用性很强的技巧.假动作,转身突破,转身速度会略微下降
欧文的第一个技巧---Side Hop Step(侧向撤步) 这招是欧文经常使用的招式之一 这个动作简单好用适合你在球场上 因为这招能够有欧文的第二个技巧--Look Away Hesitation(眼神假动作) (从右边进攻)欧文在使用这招的习惯动作就是先用右脚急停 眼睛向欧文的第三个技巧--Drop Cross Crossover(体前变向+哈登步) 首先我们先将球向你面前抛出球 然后体前变向(记住不是Cr
进攻者要创造时间差与空间距离来产生投篮机会,我们要利用一些技巧来创造出一些投篮机会!今天技巧君给大家带来了各种跳投进攻
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